Týdenní prázdninový seminář umění Tchaj-ťi v krásném prostředí Českého ráje.

Termín:

• 24. 7. - 31. 7. 2010

• příjezd v sobotu 24. 7 . odpoledne

• odjezd v sobotu 31. 7. dopoledne

• první cvičení v neděli 25. 7.

• poslední cvičení v pátek 30. 7.

Kdy:

• 19. – 22. 7. (pondělí – čtvrtek)
• od 18:00 do cca 21:00

Kde:

• na travnaté ploše mezi Rudolfovým a Zeleným rybníkem, v případě deště pod stromy nedalekého hájku
• přesné místo naleznete na mapce v příloze nebo na mapy.cz po zadání souřadnic 50°6'24.783"N, 14°25'10.316"E

Náplň semináře:

• seminář bude tematicky věnován základům práce třinácti formami umění Tchaj-ťi
• budeme vycházet z praxe formy „Otce“ ze stylu Tai Ki Kung Chang San Fung a úvodní části formy „Matky“ stejného stylu a tradiční formy Jang Čcheng-fu
• součástí semináře budou i cvičení ve dvojicích (tchuej-šou, tap-sao atd.)
• seminář je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé

Další z cyklu úvodních kurzů do umění Tchaj-ťi určených především úplným začátečníkům. V deseti lekcích se seznámíte se základy Tchaj-ťi Čchüan a budete tak mít možnost pocítit sami na sobě účinky tohoto cvičení. Umění Tchaj-ťi je známé pro svůj blahodárný vliv jak na fyzický tak duševní stav člověka. Pravidelná praxe Tchaj-ťi pod vedením zkušeného učitele nabízí modernímu člověku možnost vyrovnat se s řadou problémů, které současná doba přináší, jako jsou nedostatek pohybu, stresové situace, jednostranné zatěžování organismu, velké pracovní vypětí apod.

Dlouhá forma Jang-Cheng Fu je jednou z tradičních forem Tchaj-ťi. V kurzu se postupně budeme zabývat všemi třemi částmi formy - Země, Člověk a Nebe - tak aby každý z účastníků kurzu měl možnost poznat celek formy a zároveň získal jistotu v individuální práci s formami a principy umění Tchaj-ťi.